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こんにちは。 レイクリニックの看護師、中村です。   『肌の中身を若返らせる』事ができたら、何年か前の自分に戻れるのです。これは、現代の医療で可能です!スゴくないですか?   なんとなく頬のゆるみがあったり、重力に肌が負けてる感じがあったら、肌の中身の老化です。コラーゲンやエラスチンなど皮膚の構造を支えているものが減少しています。加えて脂肪の位置が本来あるべきところから下がっているのです。   それを改善する治療とは?   肌の中身の老化している部分に高周波の熱を入れます。   さて、何がおこるでしょう?   コラーゲンやエラスチンが増え、脂肪も重力に負けず自ら立つようにしっかりと適正位置になります。   そうすると、肌の中身が若返り、頬はキュッと引き締まり小顔になります。   例えば、10代の肌をご想像ください。表面がピンッと張りがあるだけじゃなく、肌は柔らかいけど中身がしっかりしていませんか?   高周波(サーマクール)は『肌の中身を若返らせる』ことによって、たるみを改善します。特に頬がポチャっとしている人は効果があります。   効果の持続は… コラーゲンの再生が3か月は続くと言われますのでその間はよくなり続けます。そこからまた老化が始まるので、早い人で4か月毎、平均6か月~1年程で繰り返している方が多いです。   治療後の副反応がほとんどなく、直後も変化がわかるので、急な予定にも対応出来る治療です。   何年か前の自分の肌の構造を取り戻せる治療なので、確実に若返ります! 自然な若返りをするには、高周波(サーマクール)が必要不可欠だと私は感じているので、定期的に行ってます。   中村 <補足> たるみの治療は沢山あって何を選択したらよいか? とお悩みの方、たるみの原因は1つではなく、皮膚の下の各層(皮膚、脂肪、筋肉、骨)で起こっています。
    ○高周波(サーマクール)はコラーゲンやエラスチンを増やし、脂肪を適正位置に戻すことで肌の中身を若返らせることで、たるみを改善します。   ○ハイフは脂肪よりも奥にある筋肉を覆っている膜に、超音波で発生させた熱を当てて老化でゆるんだ筋肉の膜を縮ませ引き上げることで、たるみを改善します。   ○ヒアルロン酸はしわには埋めません。更に奥の骨から皮膚にかけて繋がっている顔の靭帯があります。これが肌自体を支えているもので、老化で下がってきます。その靭帯に支えを作って支えを補強することで、たるみを改善します。   ○ボトックスは顔をたるませる筋肉が強く凝り固まるのを防ぐことで、たるみを改善します。   ○表情筋トレーニングは顔の筋肉自体を鍛え、若々しい骨格筋を維持することで、たるみを改善します。   老化の仕方は人それぞれです。 しわやたるみを改善するために、全ての治療を満遍なく行うのが自然な方もいれば、幾つか選択的に行えば解決する場合もあり、予防するために若いうちから計画的に行う方法もあります。

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2018/10/26

顔の筋肉もトレーニング

こんにちは。 レイクリニックの看護師、中村です。   『表情筋道場』というものを始めました。   表情筋道場って何? それは…   ヨガやピラティスなどで体のトレーニングをするのと同じように、週に1回クリニックで顔の筋トレのグループレッスンを行います。 それを『表情筋道場』と名付けました。本気で頑張ろう!という意気込みです(笑)   なぜ顔の筋トレが必要か?   しわやたるみの原因の1つが表情筋の使いと顔の筋肉の老化だからです!   表情筋は私達の意思で動かす事の出来る筋肉です。 しかし、癖(特に悪い癖)になっている場合は無意識にその筋肉を動かしています。この無意識の動きはしわやたるみの原因になります。 また、筋肉は老化すると固くなります。しなやかな筋肉のためには自分の力で動かさなくてはなりません。 これは、噛む力を鍛え、唾液の分泌を促すため、健康的に年齢を重ねるには必要な事と私は考えております。   さて、表情筋トレーニングを続けると… 良い筋肉の使い方が出来るようになります。これにより、下記の効果が期待できます。 ・しわやたるみの予防 ・しわやたるみの改善   この「しわやたるみ」はしわやたるみの治療では治す事が難しいため、トレーニングをしないと良くならないのです。   この結果、得られるのが… ・いつまでも若くいられる ・綺麗で自然に若返る ・印象が良くなる ・素敵な笑顔が作れるようになる ・写真写りが良くなる   等々、良いこと沢山あります。   表情筋道場は毎週火曜日11時からグループレッスンを行っています。筋トレですが、ツラいものではなく、トレーニング終了後はいい笑顔になっちゃう楽しいものです(笑)是非ご参加下さい。予約制です。 パーソナルトレーニング(個人レッスン)は随時行っています。   わからない事などはクリニックスタッフにいつでもお声かけ下さい。   中村

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こんにちは。 レイクリニックの看護師、中村です。   加齢に伴うしわやたるみ症状は予防が出来ます。   例えば、年をとると腰が曲がる症状は腹筋と背筋が弱くなる為に起こる症状です。これはインナーマッスルと言われるコアの筋肉を鍛える事で予防出来るのはご存知の方が多いのではないでしょうか。   骨粗鬆症も年と共に骨の中のカルシウムが失われていく症状で、カルシウムを食物やサプリメント等で補う事で予防します。   同じく加齢症状であるしわやたるみもボトックスで予防が出来ます!   ボトックスはしわの治療で有名です。誤解されている方や漠然とした不安を抱えてる方がいらっしゃいますので、どのような治療なのか、薬の作用を説明し、不安が少しでも解消されたらと思います。   ボトックスは… ・しわやたるみを作る筋肉が凝り固まっている部分を和らげる   ・しわやたるみを作っている表情筋の使い方が悪い癖のようになっている場合に、その筋肉が発達しないように動きを制限する   主にこのような作用のある治療です。 (顔が動かなくなる、怖くなる。などというのはボトックス治療ではありません。)   と、いうことは… 筋肉が凝り固まる前にボトックスをすれば、しわやたるみの予防になります。表情筋の動かし方が悪い癖になる前に止めて、良い筋肉を鍛えていけば、しわやたるみの予防が出来るということになります。   ならば… しわやたるみは予防した方がいいに決まってる!   電車に乗った時に人間ウォッチングをしてみると、20代と見られる若い方が眉間にしわを寄せたり、アゴに梅干しのようなしわを作りながら携帯を見ている姿を何人も目にします。   このまま年を重ねれば… ・怒ってないのに眉間に縦じわが入り、線になる   ・アゴの梅干しじわは常に出ている状態となりアゴが潰れて見え、シャープなラインが失われる   このような症状が出てから治す事も可能ですが、線になってしまったものを治すのはボトックスだけでは難しく、他の治療も必要になります。   なので、やはり予防の方が良いでしょう。20代から始めても早過ぎるということはありません。   私も初めてボトックスをしたのは20代です。約20年程前からずっと続けてます。予防していたので、自分の父や母が眉間のしわが線になっていましたが、私は40過ぎても線にはなっていないので、予防出来ている!と思っております。   中村   追伸 昨年から表情筋の筋トレも始めました。顔も体と同じく筋トレしないと衰えますし、筋トレじゃないと改善出来ないたるみがあるのです。 表情筋の筋トレについてはまた改めてブログに書きます!

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こんにちは。 レイクリニックの看護師、中村です。   フォトフェイシャルm22の医師向けのセミナーをレイクリニックで行いました。   院長の話はわかりやすく、そして熱意が参加された先生方に伝わったのではないかと、看護師の立場から聴いてて感じました。   患者様を良くするには理論だけではなく、細やかな観察眼や、先生自身がこんなもんかな…と治療を諦めない気持ち、全てが大切な事と改めて思いました。   肌を綺麗にするにはフォトフェイシャルは不可欠な治療ですね。   セミナーの様子↓ フォトフェイシャルm22セミナーinレイクリニック   フォトフェイシャルm22セミナーinレイクリニック
来週は看護師のセミナーにレイクリナース達が参加してきます。
その様子はまたお伝えします。
このような活動で学んだことは、患者様の治療に活かしていきます!
中村

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2018/09/06

アートメイクは眉毛の悩みを解決できる治療です

こんにちは。 レイクリニックの看護師、中村です。 眉毛のアートメイクのご紹介です。 レイクリニックでは、 ・「パウダー法」メイクをした仕上がり ・「4D法」毛があるような仕上がり を取り入れています。 どちらか単体でやる場合もあれば、合わせてやる場合もございます。 その方のご希望や元の眉毛の状態、普段のメイクするときの状態など考慮して、アートメイクをしています。 ある症例をご紹介します。 ・眉毛が全体的に薄く、特に眉頭が無いタイプ 40代、女性 2年前にパウダーをし、全体に薄くなっています。眉頭はパウダーで濃く入れてしまうと不自然なので、比較的薄くなりやすい場所です。そこで今回は「4D」で毛並みを作りました。 それがこちらです。 治療前 DSC_2392 治療後 20180427_115814 お気づきの方もいるでしょう。 この症例、実は私です(笑) 眉頭の毛並みを宜しければ写真を拡大してご覧頂くとよくわかります。自然すぎて毛があるように見えますよ。 私は眉毛を昔抜いていたのと、年齢的に毛が薄くなっていました。 特に眉頭は毛が無いです。 眉頭は化粧しても直ぐに取れてしまうため、間が抜けて見えてしまうのが悩みでした。 今はメイク時に少し描き出す程度で済みます。 時短メイクにもなるし、メイクが取れてきて眉毛が薄くなる事もない。 スッピンでも毛がある様に見えるので、とても助かっています。 アートメイクは眉毛のお悩みを解決できる治療です。 メイクが楽になるのは勿論のこと、こんな眉をどーにかしたい!という場合もご相談下さい。 中村

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こんにちは。 レイクリニックの看護師、中村です。 先日、ナースの勉強会をしました。 ヒアルロン酸の注射方法 JWコードについてです。 勉強法はモニターさんに実際に院長が注射しながら行いました。 紙の上だけではイメージしずらいところを、患者様の顔に触れ疑問点など言い合いながら行いました。 医師の中には、ナースに対してヒアルロン酸の注射技法面の知識を求めない先生もいるかと思いますが、私はナースが知ってなくて治療に参加は出来ないと思ってます。患者さんへ的確なアドバイスも出来ません。 患者様にとって大切なのは結果です。より良い効果を出す為に、先生が治療に集中することが一番だと私は考えてます。それには、ナースがどう医師をアシストするかにかかってくるのではないでしょうか。 ナースが医師と同じく知識を深める ↓ 良いアシストが出来る ↓ 医師が治療に集中できる ↓ より良い結果 ↓ 患者満足 美容の治療は医療行為です。 病気を治すのと根本的には同じであると私は思っています。ヒアルロン酸の治療をするならば、解剖学は当たり前で、ヒアルロン酸の注射技法からリスクまで一通りの知識を持って治療に望んでいます。 さて、今回のモニターは私の母(笑)。 遠慮なく顔に触る事が可能なので、顔の靭帯をガシガシ触れてみたり、院長が「今からこの部位に注射します。どう変わるでしょうか?」や「左右整えるにはどこに注入するといいと思う?」など質問受けながら、レイクリニックならではの和気あいあいとした感じでの勉強会でした。 中村

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ヒアルロン酸でたるみ治療?? どういうことなのか正しく理解されている方は少ないかもしれません。 たるみ治療というと、 サーマクールやHIFU(ハイフ)を思い浮かべられると思いますが、 これらのどの治療にもできないことが、ヒアルロン酸は可能です。   たるみの原因は、皮膚から骨までのあらゆる層(真皮・脂肪層・筋層・骨層)それぞれで起こる 様々な老化現象です。 それぞれの層が違った変化を起こすため、一つの治療では解決できないのが「たるみ」なんです。 どんな変化がどの程度起こっているのかはかなり個人差があります。 真皮の萎縮で皮膚質が老化してしまっているのか、 脂肪の萎縮でボリュームのない肌になっているのか、 重力により筋肉や脂肪が下がっているのか、 元々の筋肉の大きさ、脂肪の量、肌質、と 生まれつきの個人差が異なる症状を呈します。   たるみの治療を希望された患者様の症状、 しっかり診察させて頂くと、皮膚の中でどんな変化が起こっているのか 見えてきます。 脂肪の老化なのか、皮膚なのか、筋肉なのか、、、 症状により原因を推測し、必要な治療を選択していくことが たるみ治療にはとても大切です。   他のたるみ治療との違いですが、、 簡単に言えばHIFUは平面で起こる老化症状治す治療、 サーマクールは平面と一部の立体構造を治す治療、 そしてヒアルロン酸は、、 注入することでしっかり靭帯を支え、重力に負けないよう保持する治療、です。 他のどんな治療にもできなかったことが可能な治療法と言えます。

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他のクリニックで注入したヒアルロン酸を溶かして欲しい、というお電話をよく頂くようになりました。 ヒアルロン酸がたるみ治療として広く用いられるようになった証だなと思います。 しかし入れ過ぎや、入れてはいけない部位に注入されると、表情の動きが不自然であったり、そもそもの骨格とバランスが取れていないおかしな輪郭になってしまいます。 シワやたるみをヒアルロン酸だけで治療する、というのは無理があります。当院では高周波や超音波治療と併用し、ヒアルロン酸を必要な部位に必要な量だけ注入するようにしています。   ヒアルロン酸を入れ過ぎたな、と感じる場合は医師とよく相談して溶かしてもらいましょう。 注入後何ヶ月もたっていても、修正できます。 吸収を待っていても自然にはなかなか吸収されません。 使用している注入剤がヒアルロン酸であれば、ヒアルロニダーゼというお薬を用いて溶解することができるので、どうか諦めないで下さい。 ただしヒアルロン酸に他の製剤が混入されている場合は、残念ながら溶かすことはできません。 またヒアルロニダーゼにアレルギーをお持ちの患者様は、お薬を用いることができません。 全部溶かす必要はなく、あるべきではない部位のみ溶かすので良いと考えます。せっかく注入したヒアルロン酸は最大限活かしましょう。   ヒアルロン酸によるたるみ治療ですが、確かに、米粒ほどのヒアルロン酸を1か所靭帯に打つだけで、魔法のように引き上がります。 これに感動して、患者様がもっともっと、と打ちたくなる気持ちはよく分かります。 しかし不自然な結果にならないためには、ヒアルロン酸を打つ部位と量を厳選することはとても大切なことだと思います。 何度も言います、ヒアルロン酸は大変有効な治療法です。しかしやりすぎは要注意です。

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こんにちは。
レイクリニックの看護師、中村です。
早くも梅雨が明け、長い夏になりそうです。今年は紫外線を浴びるトータル時間はかなり増えるのではないでしょうか。
そんな今年でも、私は美白に自信があります。焼ける気がしません!と、宣言して、自分を追い込むのが好きなので、あえて美白宣言をしました。
なぜ、自信があるかというと、美白の為に何が必要かを知っている事。レイクリニックにその治療があるからです。
攻め(紫外線)に対して守るすべを知れば、紫外線の強いこの時期だからこそ美白しようと思うのです。
早くその守るすべを教えろよ!と思われた方、お待たせ致しました。下記より、美白に欠かせない治療等をご案内します。
治療方法を挙げると…
①フォトフェイシャル
②超高濃度ビタミンC点滴
③マッサージピール
④レーザートーニング
⑤イオン導入
⑥スキンケア(日焼け止め)
⑦サプリメント(飲む日焼け止め)
⑧肌の摩擦をなくす
※ハイフや高周波などのたるみの改善を目的とした治療は皮膚の奥(真皮層)に熱刺激を加えます。その結果皮膚が活性化して、新陳代謝が良くなり、表面の肌も健康な状態に生まれ変わってくれます。その結果、肌に透明感が出て白くなります。たるみの治療をしたら、ついでに美白まで手に入れられる治療です。
長くなってしまうので、それぞれの治療の詳細は後日ご案内したいと思います。
わたしは宣言した手前、いや、美白の為に全て行います。というか、毎年やってます!元々お世辞でも「肌白いわね~」って言えない私の肌も今や美白の仲間に入れてもらえてるかな?
ご興味あれば、是非クリニックにお越し下さいませ。お待ちしております。
中村

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2017/04/28

表情じわはボトックスで早目の治療を~アラガン・ジャパンさんのセミナーを受けて~

こんにちは、
レイクリニックの看護師、中村です。
アラガン・ジャパンさん主催のボトックスのセミナーを受けてきました。
患者様がボトックス治療を受ける際に、不安や心配がないように知識を深め、しわの中でも表情によって出る表情じわについて学んで来ました。
DSC_1870
表情じわは早めに治療した方がよいと思われる調査結果があります。なるほど!と思ったのでお伝えします。
友達の顔を見たときに老けたなぁと感じるのは「しみ」よりも「しわ」だったという調査です。
これを裏付けるデータもあ、しみやしわのある写真にしみを取った時、しわを取った時、それぞれマイナス何歳に見えるかという調査をしたところ、
「しみ」を取った時は、-1.05歳
「しわ」を取った時は、-10.84歳
だったそうです。
ちなみに、しみとしわ両方取ると-15.85歳です。
やはり、他人からは「しみ」より「しわ」の方が気になるということです。
しわというのは表情で出でいるものが多くあります。自分で鏡を見る時にわざと悪い表情をする人はあまりいませんよね。だから、自分では気付かないのです。悪い表情とは、例えば眉間のしわ。これは怒ったり、不機嫌な表情をするときに出るものです。また、パソコンや携帯を見る時に眉間にしわが寄る人、中には寝ている時に寄る人もいます。
自分は自覚がないのに、他人には気づかれている…、それが表情によって出るしわ「表情じわ」です。
しわが刻まれ深くなると線になって見えるため、その時初めて「しわ」を自覚する事が多いのが表情じわです。それから治療もできますが、美容医療の看護師としては、表情じわは予防が重要です。早期医療の観点からも刻まれる前にボトックスする事をおすすめします。
その他、ボトックスの薬剤は厚生労働省の承認品が安心なこと、ボトックスは菌でも毒でもないこと、ボトックスを続ける事のメリットなど、噂ではなく正確な情報を学んでおりますので、ご不明な事、ご心配な事はなんでもご質問下さい。
ちなみに、試験と講義を受けて『リンクルマイスター』という資格を頂きました。
リンクルマイスターとは…
アラガン・ジャパンさんのリンクルマイスターコース課程を修了し、表情じわについての幅広い知識を持ち、正しい表情じわ治療のためのアドバイスができる医療従事者の方へ与えられる称号です。
中村

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